「パルテノ」だけだと検索ボリュームが限られるけど、
「お菓子をやめたい」「置き換え」 の悩みを含めることで読者の共感も取りにいける✨
【実体験】お菓子をやめたい私がパルテノにハマった理由｜はちみつでデザート感アップ
はじめに
ダイエット中や健康を意識していると、お菓子を減らしたいと思うことがありますよね。
私も仕事から帰って夜ご飯までの時間に、つい甘いものが食べたくなります。
そんな時に見つけたのがパルテノの大容量タイプでした。
今回は、甘いもの好きの私がパルテノにハマった理由を紹介します。
夜ご飯前のお菓子がやめられなかった
私は仕事から帰宅して夜ご飯までの間に、お腹が空いてしまうことがあります。
そんな時はチョコやお菓子を食べたくなります。
もちろん毎日ではありませんが、
「ちょっと甘いものが欲しいな」
と思う日は意外と多いです。
最近は血糖値の急上昇も気になるようになり、お菓子以外の選択肢を探していました。
実は小さいパルテノは苦手だった
実は以前、小さいカップのパルテノを食べたことがあります。
その時は酸味が強く感じてしまい、
「これは私には合わないかも」
と思いました。
そのため、しばらくパルテノを買うことはありませんでした。
大容量タイプを試したら印象が変わった
先日スーパーで大容量タイプのパルテノを見つけました。
値段は400円以上するので少し迷いましたが、
「ものは試し」
と思って購入。
食べてみると、
「おいしっ！」
と思わず声が出ました。
想像以上になめらかでクリーミー。
小さいカップタイプを食べた時の印象とは少し違いました。
はちみつをかけるとデザートみたい
私のお気に入りの食べ方は、はちみつをスプーン1杯ほどかけることです。
かけすぎない程度の甘さにすると、ちょうど良い満足感があります。
濃厚なヨーグルトとはちみつの組み合わせは、
まるでチーズケーキのようなデザート感。
甘いものが欲しい気持ちもかなり満たされます。
今はお菓子の代わりに食べている
最近は甘いものが欲しくなった時、お菓子ではなくパルテノを選ぶことが増えました。
もちろん完全にお菓子をやめられたわけではありません。
それでも、
「今日はパルテノで満足できた」
という日が増えています。
私にとっては、お菓子を減らすための選択肢のひとつになりました。
パルテノの気になった点
気になる点もあります。
まず値段は普通のヨーグルトより高めです。
また、取り扱いのないスーパーもあります。
私はウェルシアで見つけましたが、近所のお店には置いていないこともありました。
ただ、美味しさを考えると私はリピートしたいと思っています。
グリークヨーグルトとの違い
以前からグリークヨーグルトも食べています。
私の中では役割が少し違います。
グリークヨーグルト
- 朝ごはん向き
- 腹持ちが良い
- 主食の置き換えになる
パルテノ
- デザート向き
- 甘いもの欲を満たしてくれる
- お菓子の置き換えになる
どちらが良いというより、目的によって選び分けています。
まとめ
以前は小さいカップのパルテノが苦手でした。
しかし、大容量タイプを試したことで印象が大きく変わりました。
特にはちみつをかけた時のデザート感がお気に入りです。
私にとってグリークヨーグルトは朝ごはん。
パルテノはデザート。
最近は夜ご飯前に甘いものが欲しくなった時、パルテノを食べるのがちょっとした楽しみになっています。
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